Диеты

Продукты исключаются индивидуально. Точно убрать: жареное, соления, копчености, маринады; острые закуски, колбаса, мясные и рыбные закусочные консервы; сдобное тесто, алкоголь, никотин, очень холодные и горячие напитки; промышленно произведенные кондитерские изделия; промышленные усилители вкуса, консерванты, красители, Фаст-фуд и пр

---

Здравствуйте! Нет, еще слишком маленький срок прошел после операции. Но если вы не послушаете и очень хотите - начать с полчайной ложки мягкого фрукта без кожицы - банан, нектарин.

---

Мне подходили они оба, составы к них примерно одинаковые, надо пробовать не большими глоточками, и слушать свой организм.

---

Согласно регламенту прохождения ТО организма.  первый год 4 раза, второй год 2 раза  ( узи брюшной полости, маркеры крови и естественно общий анализ крови, ПЭТ КТ проходил 2 раза.  Первый перед операцией, а второй через 10 месяцев после операции.
в Июле буд  делать Контрольное ПЭТ КТ.

---

Жарить на рисовом, авокадо, оливковом.
В салаты кунжутное, оливковое с запахом, и подсолнечное не рафинированное.
То есть, жарим на рафинированном в салаты не рафинированное.

---