http://onkodieta.ru//recepies/deserty/tvorozhnaya-zapekanka-v-parovarke/

Помощь онкопациентам. База знаний. Питание.

Помощь онкопациентам. База знаний. Рекомендации врачей (от диетологов до онкопсихологов)

Почитать Форум Видео Где поесть Обратная связь

Задать вопрос врачу Поддержать проект Кабинет

Творожная запеканка в пароварке

Распечатать рецепт

Раздел:

В закладки В дневник питания

Описание рецепта

Продукты приготовленные в пароварке, подходят для всех типов диет.
При полном удалении желудка (гастроэктомии), блюда на пару легко усваиваются и не создают ощущения тяжести.

Раздел: Десерты Время приготовления: 30 мин Порций: 4

Ингредиенты

Кол-во порций:

1. Творог 9%

600 г.

2. Яйцо куриное

260 г.

3. Манная крупа

4 Ст. л.

4. Сахарный песок

50 г.

5. Ванилин

по желанию

Калории:

169.64

Белки

14.18

Жиры:

9.22

Углеводы:

7.46

1	В посуду для блендера или миксера кладем творог, яйца, сахарный песок и ванильный сахар. Перемешиваем в однородную массу. Не переставая перемешивать, добавляем потихоньку манку.

2	Смазываем форму маслом и выкладываем в неё заготовку бедующей творожной запеканки.

3	Ставим форму в пароварку, закрываем крышкой и устанавливаем таймер на 25 минут.

4	Таймер запищал, а это значит, что наша творожная запеканка готова. Вынимаем форму из пароварки и аккуратно переворачиваем содержимое формы на тарелку. Украшаем ягодами и поливаем сиропом или вареньем.