Рецепты вкусных и проверенных блюд

Крем-суп из брокколи

Описание рецепта

В одной порции 308 килокалорий!
Раздел: Супы Время приготовления:  мин Порций: 2
Ингредиенты
Кол-во порций:  
Наименование
Вес/количество

1. Брокколи капуста
200 г.
2. Фрезубин напиток с пищ. волокнами
200 мл.
3. Сливки 30%
50 мл.
4. Соль и специи
по вкусу

На 100 грамм

Калории:
136.78
Белки
6.02
Жиры:
6.58
Углеводы:
11.68
1 Брокколи разбираем на соцветия и варим на пару.

2 Перекладываем в кастрюлю, и добавляем «Фрезубин напиток 2 ккал» с нейтральным вкусом и сливки, пробиваем погружным блендером до кремообразного состояния.

3 Добавляем специи и соль по вкусу Прогреваем наш суп, но не до кипения.

4 Приятного аппетита!
Текст сообщения*
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений
 

Для нашего общения В Контакте и  Телеграмм

банер-в-контакте.jpg     банер-в-телега.jpg