Компот из яблок без сахара
Раздел:
Напитки
|
Описание рецепта |
Ингредиенты
Кол-во порций:
Наименование
Вес/количество
1. Яблоки
200
г.
2. Вода
1000
мл.
На 100 грамм
Калории:
8.67
Белки
0.05
Жиры:
0.03
Углеводы:
2.3
| 1 | Яблоки моем, удаляем семечки ( семенные гнезда) режем ломтиками и кладём в кастрюлю |
| 2 | Заливаем холодной, доводим до кипения и убавляем огонь |
| 3 | Варим при медленном кипении 10-15 минут. Остужаем и пьём. Приятного аппетита |
| 4 | Остужаем и пьём. Приятного аппетита! |
Добавить в закладки
Добавить в дневник питания
Для нашего общения В Контакте и Телеграмм
