Рецепты

Сырники в духовке

Привлекательность рецепта в том, что не надо стоять у плиты и нет необходимости с постоянно контролировать процесс приготовления. А самое главное что запечённые сырники в духовке полезнее чем жаренные на сковородке из-за меньшего количества масла в процессе готовки.

Пирог «Диетическая шарлотка»

Пирог «Диетическая шарлотка» можно готовить и с меньшим количеством сахара. Я иногда  яблоки заливаю водой и добавляю корицу, Тушу под закрытой крышкой 5 минут.

Конфеты из кураги и чернослива

Десерт может быть не только сладким, но и полезным.

Тыква карамелизованная

Простой и быстрый десерт "Тыква карамелизованная". Тыква содержит каротин, крахмал, витамины В1, В2, В5, В6, С, РР, Е, пектиновые вещества, клетчатка, органические кислоты, соли кальция, железа, магния, а также редкий витамин Т, который участвует в ускорении обменных процессов, свёртывании крови и образовании тромбоцитов. Особенно богата тыква солями калия. Тыква содержит в пять раз больше каротина, чем морковь, и в три раза больше, чем говяжья печень. Именно поэтому офтальмологами рекомендуется употребление тыквы и тыквенного сока для людей с нарушениями зрения.

Конфитюр из арбуза

Если вы купили не сладкий арбуз, то не стоит расстраиваться, выход есть! Варим вкусный десерт, конфитюр из арбуза.

Бананагриль

Быстрый, вкусный и простой рецепт десерта. 

Творожная запеканка в пароварке

Продукты приготовленные в пароварке, подходят для всех типов диет. При полном удалении желудка (гастроэктомии), блюда на пару легко усваиваются и не создают ощущения тяжести.

Творожные сырники на скорую руку

Вишневое желе для принцессы

Торт «Наполеон» без масла и молока.

Если нельзя, но чень хочется!! Рецепт торта «Наполеон» в заварном креме нет ни молока, ни масла! Тесто покупное замороженное любого производителя.