Рецепты

Вводная информация

Любой рецепт, это конструктор, не бойтесь менять или вносить изменения!
Кабачки « Как в кабачке» в горшочках в духовке

Кабачки « Как в кабачке» в горшочках в духовке

То ли первое то ли второе. Блюда два, а горшок один.

Раздел: Второе Время приготовления: 1 ч 25 мин Порций: 7
Комментарии: 2

«Как бы шашлычок» из куриного филе на пару

«Как бы шашлычок» из куриного филе на пару

Когда хочется праздника, а ты на диете, то можно себе и шашлык позволить. Подойдет для многих диет. Скоро сезон шашлыков! Ведь люди на диете тоже могут себе позволить побаловать себя и домашних. Дети в восторге от этого рецепта!

Раздел: Второе Время приготовления: 55 мин Порций: 5
Комментарии: 0

Говядина тушёная «Вспоминая Балканы»

Говядина тушёная «Вспоминая Балканы»

Раздел: Второе Время приготовления: 1 ч 40 мин Порций: 10
Комментарии: 0

Курица отварная с капустой брокколи на пару и малиновым соусом

Курица отварная с капустой брокколи на пару и малиновым соусом

Курица отварная с капустой брокколи на пару и малиновым соусом, спонтанно придумано мной перед очередным курсом химиотерапии

Раздел: Второе Время приготовления: 30 мин Порций: 3
Комментарии: 0

Стейки кеты на пару с мексиканской смесью и зеленым соусом

Стейки кеты на пару с мексиканской смесью и зеленым соусом

Всего 30 минут и ужин готов! Мексиканская смесь и кета на пару замечательный ужин для тех кто хочет похудеть и следит за своим здоровьем. Преимущество пароварки в том, что не используются жиры при приготовлении блюд.

Раздел: Второе Время приготовления: 30 мин Порций: 4
Комментарии: 0

Филе Хека на пару с Луково-сметанным соусом и овощным гарниром из брюссельской капусты и сладкого перца

Филе Хека на пару с Луково-сметанным соусом и овощным гарниром из брюссельской капусты и сладкого перца

Филе Хека на пару получается не сухим, а овощи с насыщенным собственным вкусом. Пароварка не заменимая вещь при диетическом питании! Удобство пароварки в том, что одновременно готовится и рыба и овощи.

Раздел: Второе Время приготовления: 25 мин Порций: 2
Комментарии: 0

Буженина вареная из говядины «Лесной аромат»

Буженина вареная из говядины «Лесной аромат»

Буженина вареная из говядины, идеально вписывается в рацион питания любой диеты.

Раздел: Второе Время приготовления: 1 ч 40 мин Порций: 5
Комментарии: 0

Говядина тушёная в квасе

Говядина тушёная в квасе

 Интересный и пикантный вкус.

Раздел: Второе Время приготовления: 1 ч 45 мин Порций: 8
Комментарии: 0

Запеканка из индейки и яблока

Запеканка из индейки и яблока

Запеканка из индейки и яблока, с индийскими нотками.

Раздел: Второе Время приготовления: 45 мин Порций: 8
Комментарии: 0

Свинина в кокосовом молоке

Свинина в кокосовом молоке

Когда хочется чего-то, а ты не знаешь сам, то подойдет этот простой рецепт .

Раздел: Второе Время приготовления: 50 мин Порций: 10
Комментарии: 0

Показать еще ↓

Последние вопросы

Диета

Какие продукты исключить при многочисленных эрозий в кишечнике,спастическом колите, запорах.

Спрашивает: Николай

Сырые фрукты и овощи

Добрый день. После операции на желудке прошло полтора месяца( резекция+ удаление селезенки). Можно ли сейчас есть сырые овощи и фрукты?

Спрашивает: Lell

Что посоветуете супортан, нктридринк?

Что посоветуете супортан, нктридринк или спорт коктейль?

Спрашивает: Мария Петровна

Никита, сколько раз за год обследования

Никита, сколько раз за год сделали КТ или ПЭТ КТ?

Спрашивает: Мария Петровна

Какое масло вы рекомендуете для салата

Подскажите пожалуйста, каким маслом лучше
Какое добавлять в салаты , а на каком жарить ?
Спасибо

Спрашивает: